Las preguntas que la gente nos hace antes de venir.
Respuestas claras y honestas. Si no encuentras tu pregunta, llámanos al (626) 354-6440.
¿Qué pasa en la primera sesión?
Sesenta minutos, los dos juntos, en persona o por video. No saltamos al material más profundo — nos vamos conociendo. Preguntamos qué los trae, la forma de la relación, qué ha funcionado y qué no. No hay presión para contarlo todo.
¿Cómo me preparo para la primera sesión?
Casi nada. Llega con tu pareja. Si hay algo específico que quieras compartir, anótalo — pero no traer nada también está bien. Mandamos la papelería de admisión por adelantado para que la primera sesión no sea papelería.
¿Cómo elijo un terapeuta de pareja?
Busca: licencia (LMFT, LCSW, PsyD, PhD), entrenamiento en modalidades basadas en evidencia (Gottman, EFT, IBCT, PACT, Discernimiento), biografías reales con credenciales, tarifas transparentes, y postura clara sobre si interviene activamente o se queda al margen. La cultura importa — bilingüe, afirmativo LGBTQ+, consciente de la fe cuando es relevante.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones estándar son de 50 minutos. Algunas parejas eligen sesiones de 75 o 90 minutos, especialmente en Consejería de Discernimiento o trabajo estilo PACT. Intensivos (2–4 días) disponibles a solicitud.
¿Cada cuánto nos vemos?
La mayoría de las parejas empiezan semanalmente. Una vez que el trabajo agarra ritmo, cada dos semanas es común. Las sesiones se espacian antes de terminar — no desaparecemos después de la última visita.
¿Cuántas sesiones necesitamos en total?
La mayoría de las parejas ven cambios significativos en 12 a 25 sesiones a lo largo de 4 a 10 meses. Algunas necesitan menos (Consejería de Discernimiento es 1–5 sesiones). Otras más — la recuperación tras infidelidad típicamente es de 12 a 18 meses.
¿Mi pareja no quiere ir. ¿Qué hago?
Más común de lo que la gente piensa. Puedes empezar tú solo/a — a veces se llama "terapia individual de relación" — y tu pareja muchas veces viene después de una o dos sesiones cuando ve que la conversación no es lo que temía. La Consejería de Discernimiento está diseñada exactamente para situaciones donde uno de los dos está más dudoso.
¿Es tarde para ir a terapia?
Casi nunca. Las parejas que vienen "al borde" — pensando en separarse — son una parte regular del trabajo. La Consejería de Discernimiento está diseñada para ese momento. Lo que sí es tarde: cuando ambos partners ya decidieron irse y no están dispuestos a explorar. En ese caso, la terapia individual o un mediador de divorcio puede ser el siguiente paso.
¿Cuánto cuesta una terapia de pareja en Los Ángeles?
$200 a $350 por una sesión de 50 minutos con un terapeuta licenciado. Sesiones de 75–90 minutos: $300–$500. Asociados pre-licencia y practicantes doctorales: $40–$150. Ver /es/precios para la tabla completa.
¿Hay escala de pago?
Sí, un número limitado de espacios con tarifas reducidas según ingreso. Llama al (626) 354-6440 y pregunta por el formulario.
¿Aceptan en efectivo?
Sí. Efectivo, tarjetas de crédito/débito, HSA/FSA. Sin recargo por pagar en efectivo.
¿La cubre el seguro?
La mayoría de las veces, no. Los seguros pagan por servicios médicamente necesarios — diagnósticos individuales — y la terapia de pareja en sí no califica. Hay caminos: ver /es/seguro.
¿Medi-Cal cubre la terapia de pareja?
Cubre terapia individual cuando hay un diagnóstico médicamente necesario; no cubre terapia de pareja directamente. Para servicios cubiertos por Medi-Cal en LA: County Department of Mental Health, 1-800-854-7771.
¿Qué pasa con HSA y FSA?
Sí, cubren la terapia de pareja como gasto médico calificado bajo IRS §213(d). Pasa la tarjeta como cualquier tarjeta. Guarda recibos para tus registros fiscales.
¿Necesito papeles o seguro para venir?
No. No preguntamos por estatus migratorio, no compartimos información con ICE, y no se necesita seguro para recibir atención. Atendemos a familias de estatus mixto regularmente.
¿Es confidencial la terapia?
Sí. La terapia es confidencial bajo HIPAA federal y la ley CMIA de California — entre las leyes de privacidad médica más estrictas del país. No compartimos información sobre tu cuidado con tu familia, trabajo, o nadie sin tu autorización por escrito.
¿Qué pasa con mi familia? ¿Pueden saber que vengo?
No, a menos que tú lo decidas. Tu familia no se entera por nosotros. La terapia es entre tú, tu pareja, y el terapeuta.
¿Comparten información con ICE o el gobierno?
No. No preguntamos por estatus migratorio y no compartimos información con ICE ni con ninguna agencia gubernamental, salvo en las muy limitadas excepciones que la ley exige a todos los terapeutas en California: peligro inminente para sí mismo o terceros, abuso de menores o de personas vulnerables, y ciertas órdenes judiciales.
¿Cuáles son las excepciones a la confidencialidad?
Las que la ley de California exige a todos los terapeutas: (1) abuso o negligencia de menores, (2) abuso de personas mayores o dependientes, (3) amenaza creíble de daño a sí mismo o a terceros (Tarasoff), (4) ciertas órdenes judiciales. Ver el Aviso de Prácticas de Privacidad para el detalle completo (en inglés).
¿Qué pasa con mi información cuando termina la terapia?
Tus expedientes se mantienen al menos 7 años después de la última fecha de servicio para adultos (1 año pasada la mayoría de edad para menores), conforme a las normas de retención de California. Después de ese período se destruyen de manera segura.
¿Funciona la terapia por video?
Sí. La investigación muestra resultados comparables entre telesalud y sesiones en persona para terapia de pareja.
¿Qué necesito para una sesión por video?
Una conexión de internet decente, una cámara, un micrófono, y un espacio privado donde nadie pueda escuchar. Usamos una plataforma cumplida con HIPAA — te enviamos el enlace antes de la sesión.
¿Cuál cuesta más, telesalud o en persona?
Lo mismo en nuestra práctica. Algunas otras prácticas en LA cobran menos por video; pregunta específicamente.
¿Pueden estar en habitaciones diferentes durante la sesión por video?
Para sesiones de pareja regulares, no — necesitamos verlos a los dos juntos en el mismo espacio. Para Discernment Counseling y algunas estructuras específicas, pueden estar en habitaciones diferentes; eso lo discutimos al inicio.
¿Qué pasa si la conexión falla?
Tenemos un protocolo de respaldo: si la videollamada falla, cambiamos a teléfono. Si todo falla, reprogramamos sin cargo. Los detalles están en el Acuerdo de Telesalud (en inglés).
¿Qué modalidades usan?
Cinco modalidades basadas en evidencia: Método Gottman, EFT/TFE, IBCT, Consejería de Discernimiento, y PACT. Elegimos la modalidad — o combinación — que mejor encaja con lo que estén trabajando.
¿Es pecado ir a terapia de pareja?
No. La terapia y la fe son compatibles. La gran mayoría de las tradiciones cristianas, católicas, y judías sostienen que cuidar la salud relacional es parte de cuidar el matrimonio. Si tu fe es central, díselo al terapeuta — el respeto por tu fe entra a la sala. Para parejas que prefieren consejería pastoral cristiana específicamente, podemos referir.
¿Vale la pena la terapia?
Para parejas que llegan a tiempo y donde ambos están dispuestos al trabajo, las modalidades basadas en evidencia muestran mejoras significativas en el 65–75% de los casos en cursos completos. Vale más cuando ambos están dispuestos a llegar.
¿Toma partido el terapeuta?
No. El "cliente" del terapeuta de pareja es la relación, no uno de los dos. Sostenemos espacio para ambas historias y nos mantenemos responsables a la pareja como unidad.
¿Qué pasa si descubren que tenemos un problema más profundo?
Lo nombramos honestamente. Si vemos algo que la terapia de pareja no es la mejor herramienta para tratar — adicción activa sin tratamiento, una enfermedad mental individual severa sin tratamiento, violencia de pareja — referimos al recurso correcto y volvemos al trabajo de pareja cuando es seguro y útil.
¿Cómo cancelo una cita?
Llama al (626) 354-6440 o escribe a office@pasadenaclinicalgroup.com con al menos 24 horas de aviso. Cancelaciones con menos de 24 horas tienen el costo completo de la sesión, salvo emergencias documentadas.
¿Qué pasa si llego tarde?
La sesión termina a la hora original — no extendemos para compensar. Después de 15 minutos sin llegar o conectar (telesalud), se considera ausencia y se cobra la sesión completa.
¿Qué pasa si quiero cambiar de terapeuta?
Sin problema. El ajuste con el terapeuta importa. Si después de 2–3 sesiones no encaja, te ayudamos a transferir dentro de la práctica o referimos afuera.
¿Cómo me comunico entre sesiones?
Para asuntos de logística (cambiar una cita, una pregunta breve), correo o teléfono — respondemos dentro de 1 día hábil. Para contenido clínico, lo guardamos para la sesión. En crisis: 988 o 911.
¿Pueden hacer una carta para mi abogado o el tribunal?
Somos una práctica de tratamiento, no forense. Si nos piden documentos legales o aparecer en corte, se cobra a tarifa forense (1.5–2x la tarifa clínica) más tiempo de preparación y traslado. Lo discutimos antes.
¿Trabajan con parejas LGBTQ+?
Sí, atención afirmativa por defecto. No es una "especialidad" separada. Trabajamos a lo largo del espectro LGBTQ+, parejas trans-inclusivas, y estructuras de no-monogamia consensual cuando aplica.
¿Trabajan con parejas religiosas?
Sí. Respetamos la fe como contexto vivo de la pareja. Si tu fe es central, dilo en la primera sesión — no asumimos. Para parejas que quieren específicamente consejería pastoral cristiana, podemos referir.
¿Trabajan con parejas interculturales?
Sí. Diferencias culturales (idioma del hogar, fe de origen, generaciones de inmigración, expectativas familiares, estatus migratorio) son parte del contexto que entra a la sala — no obstáculos.
¿Qué pasa si tenemos una pelea durante la sesión?
Es normal y, muchas veces, es exactamente lo que el terapeuta necesita ver. Las peleas en sala se desaceleran, se nombran, y se trabajan en tiempo real. Es muy diferente a las peleas en casa — usualmente más útil.
¿Hay límites para la terapia de pareja?
Sí. La terapia de pareja no es apropiada cuando hay violencia activa de un partner contra el otro, cuando uno de los dos ya decidió irse y solo viene "para cumplir," o cuando hay adicción activa severa sin tratamiento. En esos casos, referimos al recurso correcto.
¿Pueden ver a uno de los dos solo a veces?
Sí, dentro de un curso de terapia de pareja. Las sesiones individuales ocasionales con cada partner son parte de muchos enfoques (especialmente IBCT y PACT). Importante: en nuestra práctica seguimos una "política de no-secretos" — la información que se relevante para el trabajo de pareja se trae a la sala de pareja. Lo explicamos al inicio.
¿Tienen más preguntas?
Llámanos al (626) 354-6440 o escríbenos. Respondemos el mismo día entre semana.
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